Nome: Plantago erbacea L.
Raccolta: Le radici si raccolgono tutto l’anno, le foglie e i semi da maggio a settembre.
Proprietà: Astringente, depurativo, lenitivo, diuretico, anticatarrale.
Famiglia: Plantaginacee.
Nomi comuni: Erba dei sette nervi, ricce de gevaro, lingua di cane, orecchiella, centonervi.
Habitat: Cresce nei prati e ai bordi delle strade fino ai 1800 metri di altezza.
Parti usate: Le radici, le foglie e i semi.
Conservazione: Le radici devono essere essiccate al sole e quindi conservati in barattoli ben chiusi, le foglie si usano fresche.
Uso: Uso interno: decotti ed infusi delle foglie e dei semi. Uso interno: applicazione delle foglie fresche contro le punture di insetti, lavaggi e sciacqui contro le irritazioni della pelle.
Note: Le foglie di questa pianta possono essere utilizzate nella preparazione di minestre e una volta lessate si possono unire ad insalate.
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